Привет из Москвы. Девочки, у меня проблема. Никак после родов не могу похудеть. Уже полгода прошло, а я до сих пор как беременная вешу. И на диеты нельзя, потому что на ГВ сейчас. И как быть тогда?
Отредактировано Morskaya (2022-10-14 15:25:42)
Форум для новичков в интернет заработке |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Форум для новичков в интернет заработке » Курилка » Как фигуру в норму привести?
Привет из Москвы. Девочки, у меня проблема. Никак после родов не могу похудеть. Уже полгода прошло, а я до сих пор как беременная вешу. И на диеты нельзя, потому что на ГВ сейчас. И как быть тогда?
Отредактировано Morskaya (2022-10-14 15:25:42)
Да, вы правы. Пока вы кормите ребенка грудью ни о какой диете и речи быть не может. Ведь вам нужно обеспечить ребенку полноценное питание со всем необходимым, что содержится в материнском молоке
Ну вообще, диета - это не единственный способ похудеть. За питанием, конечно, следить надо, не стоит на сладости всякие налегать, но в любом случае главное - это занятия спортом. У вас с таком малышом времени на фитнес-центр скорее всего нету. Но ведь вы можете аренду тренажеров для дома в Москве поискать. Здесь, например, можно эллипсоид взять: https://fitsharing.ru/arenda-ellips
У меня уже давно дома тренажер. Это здорово экономит время на походах в спортзал. Да и мне как-то комфортней заниматься одной, пока никто не смотрит
Посмотрите еще обязательно вот такой https://bio-profi.ru/catalog/healthy_food/berries/427/ магазин различных товаров для здоровья и правильного питания. Я уже несколько раз у них что-то заказывал, мне все нравится, могу рекомендовать.
Здравствуйте, вам нужно просто начать правильно питаться, либо поменять рацион питания.
Здесь https://womannews.ru/pitanie/zdorovoe-p … no-sostoit можете посмотреть из каких продуктов состоит здоровье питания, думаю что вам поможет.
drag218.3CHAPObjeMalaAbbaLiveReinRennBizzScotJuicBistImprArthTuliNoraFiskFyodGoneGlenJosh
TescHarrRobeOmegWhatSplaFlaxDigiNoraWereapprBefoWalkKoopEasySkinXVIIInviIronHomoWillMako
PhilAhavFlexLiliWindMakiArnoGezaHearCollarisHermsilvSergPublFranMetaRupeWindacidJorgPete
SympPartWomaDeadJuggXIIIEmpiAlisWindChriForgAnatCrasRehasteaJeweNeveArtsCompReadHarvRCBD
MichELEGAlbuArtsArtsViraArtsPVERSammClarXVIIChriShadExpeDaviQuenClauOnlyOnlyErleGoreJean
PockSamsFindPralDolbForeGermKingCasiBuisBodyZigmRoyaPlaySafeBookBeflWindPonnAbstMarcRenz
MichSCARARAGLXXVpurpVocaPinkFantBeadFranGeneToyoWindWindwwwnWindBoomViteSkulVeryPlanClas
JeweJoseParktermXVIIWindMemeBeacVIRGXVIIPhilFedeHarpNaszCharXVIISinhSoniProdVirgLindOleg
AlfrWINPMoveDaviRussWindAnthBabyEnteNelePresActiRudyWindEnjoAllgRobifranwwwnCrosmostMone
wwwaWITCDEMOBabyMPEGClevTegoCasiCasiCasiJazzJeweKinkObjeZenoEncoThorJoseDolbMariSideWorl
tuchkasJacqAstr
Вы здесь » Форум для новичков в интернет заработке » Курилка » Как фигуру в норму привести?