Конечно, дам тебе рекомендацию на основе моего опыта. Я тоже сталкивался с этой проблемой и нашел полезную информацию на сайте https://afalaza.ru/articles/dieta-pri-adenome-prostaty там есть информационная статья о диете при аденоме простаты, которая мне очень помогла.

Аденома простаты – это серьезное заболевание, и действительно, правильное питание может сыграть важную роль в лечении. На сайте afalaza.ru есть подробная статья, которая рассказывает о том, какие продукты следует включать в рацион, а какие лучше исключить. Там также дают советы по приготовлению блюд и питательным составам.

Я следил за этой диетой и заметил улучшения в своем состоянии. Не забывай консультироваться с врачом, но эта информационная статья с сайта afalaza.ru может стать хорошим стартом для твоего пути к выздоровлению. Удачи!